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新研究揭缺血性心臟病關鍵 堅果、全穀、水果攝取不足與多鈉

Posted in 時事

台灣學者共同發表於《自然醫學》的研究,分析飲食風險因子與缺血性心臟病死亡的關聯,研究顯示,30多年來缺血性心臟病的年齡標準化死亡率已降43.9%。相較過去著重減少攝取紅肉或高脂食物,此研究指出攝取堅果、全穀物和水果的不足及過多的鈉,更是影響死亡率的關鍵角色。

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